低血壓是指體循環(huán)動(dòng)脈壓力低于正常的情況。低血壓的診斷還沒(méi)有統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，妊娠低血壓會(huì)出現(xiàn)頭暈、心悸、少尿、出冷汗等癥狀。

舉措建議

1、飲食上要營(yíng)養(yǎng)全面均衡充分，注意要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，例如可以吃雞肉、魚(yú)肉或者雞湯來(lái)補(bǔ)充蛋白質(zhì)，可以適當(dāng)補(bǔ)充維生素，可以吃大棗等具有養(yǎng)心益血作用的食物。

2、平時(shí)注意多休息，不要過(guò)度勞累。

3、不要焦慮，保持好心情。

注意事項(xiàng)

注意飲食上少吃冬瓜、芹菜、綠豆、大蒜、海帶等具降壓效應(yīng)的食物，注意不要讓孕婦受外傷導(dǎo)致出血。