一般情況下月經(jīng)來臨之前的話會出現(xiàn)小腹的位置脹痛，而且乳房也會有所疼痛，經(jīng)常的惡心，情緒也會出現(xiàn)異常，極其暴躁，全身沒力氣，也非常的容易感到疲勞等等。

原因分析

因為在月經(jīng)來臨之前，由于身體當(dāng)中的內(nèi)分泌會有所異常，所以說會導(dǎo)致人的情緒上出現(xiàn)一些波動，而且在生殖器官上也會有所變化，出現(xiàn)乳房脹痛或者是腹部疼痛的癥狀。

舉措建議

1、這個時候，家長一定要安撫孩子的心靈，保持她們情緒的穩(wěn)定。

2、多吃些蔬菜，或者是清淡的食物，補充營養(yǎng)，補充營養(yǎng)，不要吃太辛辣和冰的東西。