羊水多對胎兒的發(fā)育沒有什么好處，羊水多了那就盡量吃水分少的食物，豆?jié){、牛奶之類的暫時就不要喝了，也要控制自己的喝水量，可以多吃些米飯或者面食。這樣就可以緩解了。

舉措建議

建議可以吃一些利水的食物，比如冬瓜，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，每天多散步，不要一直躺著。

注意事項

這段時間要勤數(shù)胎動，如果有不舒服的情況，及時去醫(yī)院檢查，千萬不要大意。