懷孕26周的時候，胎兒的大約體重在兩斤左右，屬于孕中期。胎兒各臟器正在逐漸發(fā)育完善，皮下開始長有脂肪。準媽媽要調(diào)整飲食習慣才能讓胎兒更好的成長。

原因分析

胎兒體重偏低的原因有多胞胎、胎盤功能不全等，這些都可能造成胎兒生長遲滯。另外準媽媽有服用藥物、喝酒、過量攝取咖啡因等生活飲食習慣可能會造成胎兒偏小。準媽媽的飲食習慣還可能造成胎兒體重過大，這時候準媽咪必須嚴格控制血糖，并且調(diào)整飲食習慣。

舉措建議

準媽媽需要特別注意營養(yǎng)均衡，吃多點新鮮的蔬菜和水果，補充多種維生素以及微量元素，同時也要注意礦物質(zhì)和氨基酸的補充，還能夠有助于胎兒大腦的生長發(fā)育。