孕婦是可以多喝水的，由于血液總量增加了，所以說水的需求量也會(huì)相對(duì)增加，同時(shí)也可以補(bǔ)充胎兒所需要的液體,不但可以用于吸收營(yíng)養(yǎng)，而且可以促進(jìn)新陳代謝。

舉措建議

孕婦一定要多喝熱水為好，包括稀釋的果汁也可以便幫助身體排毒，補(bǔ)充所需的羊水，也可以多喝一些高蛋白等營(yíng)養(yǎng)元素的糖，幫助胎兒發(fā)育身體。

注意事項(xiàng)

在平時(shí)一定要喝煮沸的開水，因?yàn)闆]有煮沸的開水，因?yàn)橛泻ξ镔|(zhì)比較多，也要注意飲食得當(dāng)，以清淡的為主。