懷孕期間應該檢查甲狀腺功能，如果甲狀腺功能檢查結果正常，沒有得甲狀腺亢進等疾病，海帶是屬于碘含量高的食物，吃海帶不會對胎兒有影響。

舉措建議

海帶的營養(yǎng)比較豐富，含碘量比較高，而且富含有鈣，磷，鋅，蛋白質，鐵等成分，如果沒有甲狀腺疾病，懷孕期間是可以適量的吃一些海帶的，不會對胎兒的生長發(fā)育有影響而且是有益處的。

注意事項

在孕早期應該做甲狀腺功能檢查，判斷是否有甲狀腺疾病，沒有甲狀腺疾病，可以吃一些含碘豐富的食物。