首先，孕婦要按時(shí)產(chǎn)檢，每次產(chǎn)檢都正常的話(huà)，孕婦不必過(guò)于擔(dān)心和焦慮。如果孕媽媽體重增長(zhǎng)過(guò)快，下降很快，或者增長(zhǎng)比較緩慢，都有可能是出現(xiàn)了異常情況，要及時(shí)就醫(yī)，尋求幫助。如果妊娠反應(yīng)過(guò)于劇烈，影響身體功能的正常運(yùn)作，也要及時(shí)就醫(yī)，不能大意。

舉措建議

孕媽媽?xiě)言兄?，一定要定期產(chǎn)檢，禁止吸煙，喝酒，喝咖啡，工作時(shí)不要太勞累，不要熬夜。盡量避免爬高，提重物和彎腰，可以請(qǐng)求家人的幫助。

注意事項(xiàng)

一般來(lái)說(shuō)，腹痛、陰道出血都是流產(chǎn)的征兆，如果出現(xiàn)流產(chǎn)征兆，孕媽媽要盡快與醫(yī)院溝通。