孕婦大便用力對胎兒是有影響的，排便的時候用力有可能會導(dǎo)致子宮收縮，引起流產(chǎn)，孕期便秘最好多從飲食上進(jìn)行調(diào)理，多吃一些膳食纖維含量豐富的食物，比如地瓜，燕麥，玉米等，多吃蔬菜和水果。

原因分析

孕期由于胎兒逐漸增大，胃腸功能逐漸減弱，再加上喝水少，運動量少，很容易會出現(xiàn)孕期便秘的癥狀。平時天氣好的話，最好多去戶外呼吸新鮮的空氣，多進(jìn)行散步運動。

舉措建議

建議孕期要按時去產(chǎn)檢，不要吃辛辣油膩刺激生冷的食品。多吃五谷雜糧，居室內(nèi)也要保持一定的溫濕度。