吃什么長(zhǎng)胎兒腹圍
2019-07-15
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正常懷孕到后期要待產(chǎn)的胎兒體重大多數(shù)是在四斤半到五斤左右,三斤七兩低于正常數(shù)值,平時(shí)要多吃一點(diǎn)滋補(bǔ)的湯水,還要多吃多餐,給胎兒補(bǔ)充一定的營(yíng)養(yǎng)。
舉措建議
胎兒出現(xiàn)瘦小的情況,一般也是懷孕的時(shí)候孕吐反應(yīng)強(qiáng)烈或者沒(méi)有很好的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。這種情況下要根據(jù)醫(yī)生建議合理攝入營(yíng)養(yǎng)健康的食物,牛肉豬肉雞蛋各種魚(yú)還有新鮮蔬菜水果等等。如果長(zhǎng)時(shí)間的缺乏營(yíng)養(yǎng),需要在醫(yī)生的建議下考慮是否注射營(yíng)養(yǎng)含量比較高的液體。
注意事項(xiàng)
孕婦在懷孕過(guò)后不要太過(guò)操勞,容易心身疲憊,工作上面的事可以適當(dāng)?shù)姆乓环?。每天按時(shí)吃飯,保證胎兒能夠獲得營(yíng)養(yǎng)攝于量。放寬心情不要隨時(shí)緊張,聽(tīng)從醫(yī)生指導(dǎo),多休息安心養(yǎng)胎。