懷孕34周，胎兒的頭部已經進入骨盆，不久后的出生做準備。不過胎兒入盆的時間也會因人而異，晚的話可能會在37，38周入盆，還有的可能直到開始生產前都不會入盆。

舉措建議

上班族的孕媽媽需要長時間久坐，這個時候要注意，坐的時候身體向前傾斜，盡量讓膝蓋低于臀部，這樣有利于胎兒背部轉向媽媽，并向下移動。

注意事項

胎頭入盆之后，由于胎頭下降壓迫到了膀胱，孕媽媽會頻繁的上廁所，還會感到骨盆和恥骨聯(lián)合處酸痛，不規(guī)則的宮縮次數(shù)也會增加。如果在孕晚期出現(xiàn)宮縮、破水和見紅的現(xiàn)象，一定要馬上去醫(yī)院。