懷孕34周，胎兒的頭部已經(jīng)進(jìn)入骨盆，不久后的出生做準(zhǔn)備。不過胎兒入盆的時(shí)間也會(huì)因人而異，晚的話可能會(huì)在37，38周入盆，還有的可能直到開始生產(chǎn)前都不會(huì)入盆。

舉措建議

上班族的孕媽媽需要長時(shí)間久坐，這個(gè)時(shí)候要注意，坐的時(shí)候身體向前傾斜，盡量讓膝蓋低于臀部，這樣有利于胎兒背部轉(zhuǎn)向媽媽，并向下移動(dòng)。

注意事項(xiàng)

胎頭入盆之后，由于胎頭下降壓迫到了膀胱，孕媽媽會(huì)頻繁的上廁所，還會(huì)感到骨盆和恥骨聯(lián)合處酸痛，不規(guī)則的宮縮次數(shù)也會(huì)增加。如果在孕晚期出現(xiàn)宮縮、破水和見紅的現(xiàn)象，一定要馬上去醫(yī)院。