外感風(fēng)熱，多發(fā)生于春季。春季多風(fēng)，氣候轉(zhuǎn)溫，所以氣溫變化大容易外感風(fēng)熱。風(fēng)熱感冒系風(fēng)熱之邪侵襲肺衛(wèi)，致衛(wèi)表不和，肺失清肅而出現(xiàn)的證候。

原因分析

風(fēng)熱感冒一般多發(fā)生在春秋季節(jié)，一般是由于外感風(fēng)熱所引起的。常見的一些慢性疾病，也很容易感染風(fēng)熱感冒。便秘也會(huì)引起風(fēng)熱感冒，便秘兩天以后，然后會(huì)出現(xiàn)喉嚨痛，然后就會(huì)出現(xiàn)感冒癥狀。

舉措建議

主要保證飲食營養(yǎng)，多吃高蛋白的食物，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)多鍛煉，注意防寒保暖，尤其是在洗完澡，大汗之后這些時(shí)候注意保暖。

注意事項(xiàng)

平時(shí)在家保持室內(nèi)通風(fēng)，多吃蔬菜水果，也要多鍛煉身體，增強(qiáng)身體素質(zhì)。