孕婦能吃辣椒嗎
2019-07-15
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孕婦應(yīng)該少吃辣椒,因?yàn)槔苯穼?duì)孕婦的刺激比較大,容易上火,導(dǎo)致便秘,而且辣椒還有一定的活血作用,可以收縮或者是興奮子宮,可能會(huì)引起胎動(dòng)異常等,所以一般不建議孕婦吃辣椒。
舉措建議
建議孕婦在日常要以清淡飲食為主,可以多吃含有蛋白質(zhì)、維生素和葉酸的食物,適量的多喝水,不要吃辛辣刺激、油膩、腌制、燒烤類的食物等。
注意事項(xiàng)
日常還需要注意不能抽煙喝酒,不能喝濃茶和咖啡,要注意休息,保持樂(lè)觀的情緒等。
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