確定是腎虛所引起的脫發(fā)，在中醫(yī)治療上以補(bǔ)腎，生發(fā)烏發(fā)為主，可選擇中藥湯劑或者是中成藥進(jìn)行調(diào)理,平時多吃一些具有補(bǔ)腎的食物.

原因分析

在中醫(yī)上來說，發(fā)為血之余。腎主骨生髓，其華在發(fā),毛發(fā)的榮潤需要腎精的滋養(yǎng)，因此腎精虧虛（精血同源），頭發(fā)失于濡養(yǎng)而出現(xiàn)脫發(fā)或過度的勞累容易傷及人體氣血，導(dǎo)致氣血不足毛發(fā)失于濡養(yǎng)。

舉措建議

1.在中醫(yī)上來說，以形補(bǔ)形，以色補(bǔ)色，黑色食物具有補(bǔ)腎的是功效，可以適當(dāng)?shù)亩喑院谥ヂ?，黑豆，黑木耳等?.常用的中成藥有固腎生發(fā)丸，用藥時遵醫(yī)囑。3.也可以在中醫(yī)大夫的把脈辯證下，結(jié)合自身的體質(zhì)特點(diǎn)綜合評估，確定個性化的診療湯藥。4.避免房勞過度。