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睡覺時(shí)身體抖動(dòng)頻繁是怎么回事

2019-07-11
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孩子睡覺,身體抖動(dòng)頻繁可能是由于身體缺鈣或者是過度疲勞所引起的,可以給孩子去醫(yī)院檢查一下微量元素,然后再進(jìn)行補(bǔ)充,另外保持孩子睡眠充足。

原因分析

孩子睡前劇烈運(yùn)動(dòng),神經(jīng)處于興奮狀態(tài),所以睡覺的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)身體抖動(dòng)的癥狀,另外孩子睡眠不好,經(jīng)常熬夜,身體缺鈣也容易出現(xiàn)這種癥狀。

舉措建議

平時(shí)應(yīng)該注意孩子的睡眠,睡前不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),而且在飲食上多吃一些含鈣的食物,比如牛奶,雞蛋瘦肉等,而且也要多吃水果蔬菜,增強(qiáng)身體抵抗力。

肖昕
肖昕主任醫(yī)師
三甲中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院 小兒內(nèi)分泌科
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