風(fēng)熱感冒不管男性女性都容易患上，不能過于疏忽。很多的時(shí)候情況下，患者是注意病情情況，多喝溫開水是可以幫助自身提高免疫力的。如果感到精神狀態(tài)恢復(fù)正常，食欲恢復(fù)，沒有發(fā)燒咳嗽現(xiàn)象的話，考慮為感冒好轉(zhuǎn)。

舉措建議

1.避免吃辛辣刺激的食物，多吃一些新鮮的蔬菜水果。

2.膳食上可以搭配胡蘿卜粥，綠豆湯，雪梨汁等。

3.保持空氣流通，多做運(yùn)動(dòng)，提高免疫力。

注意事項(xiàng)

1.感冒是一個(gè)過程，不必過于緊張擔(dān)心而亂吃藥。

2.治療前期要區(qū)分是風(fēng)熱型感冒還是風(fēng)寒型感冒。