缺鐵性貧血可以吃豬肝、葡萄、大棗、黑木耳這些補(bǔ)氣益血的食物，這些食材對于婦女以及體弱貧血的人有很好的滋補(bǔ)作用。

原因分析

缺鐵性貧血的原因很多，像是巨幼細(xì)胞的缺損、合成鐵蛋白的缺失以及各種慢性病都會造成身體缺鐵性貧血。

舉措建議

性貧血可以進(jìn)行食補(bǔ)和額外的補(bǔ)充鐵劑，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用適合體質(zhì)的補(bǔ)鐵口服液，在鐵蛋白恢復(fù)正常之后停止服用，嚴(yán)重的情況下還要進(jìn)行手術(shù)治療、化療。