預(yù)防小兒貧血，在飲食上應(yīng)該給孩子適當(dāng)?shù)某砸恍┖F豐富的食物，比如木耳，紫菜，菠菜等，另外應(yīng)該適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素c能夠促進(jìn)鐵的吸收，也可以預(yù)防小兒貧血。

原因分析

孩子平時(shí)飲食不當(dāng)，經(jīng)常挑食，很容易出現(xiàn)貧血癥狀，而且孩子不喜歡吃菜，身體缺乏維生素也影響鐵的吸收。

舉措建議

平時(shí)孩子的飲食需要營(yíng)養(yǎng)均衡，可以適當(dāng)?shù)某砸恍﹦?dòng)物肝臟，瘦肉，牛奶等，這樣合理搭配膳食，可以促進(jìn)孩子的身體發(fā)育，而且也有效預(yù)防小兒貧血。