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寶寶一周歲后可以吃鹽嗎

2019-06-28
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孩子一周歲以后是可以吃鹽的,可以少量的食用鹽分,孩子在一周歲后就會(huì)有自己的味覺功能,會(huì)嘗到味道,給孩子做飯的時(shí)候,需要適量是放鹽分即可,不要活多食用鹽分食物。

舉措建議

需要觀察孩子的精神狀況,另外要關(guān)注孩子的飲食需要規(guī)律,不要讓孩子食用鹽過早,因?yàn)槭秤名}過早的話,對(duì)于孩子的身體健康是有一定的影響。

注意事項(xiàng)

另外孩子的飲食應(yīng)該多吃含鈣質(zhì)的食物,比如木耳、花菜、蝦類、魚等補(bǔ)鈣的食物是比較好的,還應(yīng)該多吃蛋白質(zhì)的食物。

唐書生
唐書生主任醫(yī)師
三甲廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 兒科
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