哺乳期最好不要飲用雪碧，因?yàn)檠┍淌翘妓犸嬃?，而且還含有二氧化碳，容易引起鈣流失，不利于寶寶健康成長。平時應(yīng)該多喝白開水，多喝新鮮的果汁和蔬菜汁。

舉措建議

飲食上不要經(jīng)常的食用添加劑比較多的食物，多食用富含蛋白質(zhì)的食物，每天合理搭配自己的飲食，養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣。

注意事項(xiàng)

情緒上要保持平和，不要經(jīng)常的煩躁焦慮，心理負(fù)擔(dān)不宜過重。性生活時要做好相應(yīng)的避孕措施，以防短期內(nèi)再次受孕。