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哺乳期能不能吃菠蘿

2019-06-28
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哺乳期是可以吃菠蘿的,菠蘿里面含有大量的維生素C、氨基酸、碳水化合物等微量元素,對寶媽的身體健康有很大幫助的。

原因分析

菠蘿性平,微酸,還有大量水分,有止喝功效。菠蘿的營養(yǎng)價值是非常高的。

舉措建議

1.空腹下是不能吃菠蘿的,空腹會刺激胃酸分泌。

2.吃菠蘿需要要用鹽水泡幾分鐘,減少菠蘿酶的刺激。

3.孕媽有口腔炎癥的情況下也不能吃菠蘿。

注意事項

菠蘿吃多了會導致上火,或者過敏,甚至嚴重的會導致臉上皮膚過敏,因此一定要適量吃。

王沂峰
王沂峰主任醫(yī)師
三甲南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院 婦科
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