孩子長骨刺不一定是因為缺鈣。

骨刺是骨骼退化造成的骨骼周圍磨損，或是軟骨磨損后鈣化形成，所以磨損也是其中一個原因。如果骨骼本身缺鈣就更容易磨損，骨的剛性減弱磨損可能會更快、更容易。

但是，由于引起骨刺的原因有很多，如骨骼退行性改變、外力磨損等，所以孩子長骨刺并不一定是因為缺鈣，具體還需到醫(yī)院進行相關(guān)檢查，根據(jù)醫(yī)生的建議進行治療。

此外，為了避免缺鈣，平時要攝入足夠的鈣和維生素D，并進行適量的運動，避免過度使用某些關(guān)節(jié)。如果出現(xiàn)長骨刺，應(yīng)及時就醫(yī)，接受合適的治療。