生育期女性有很多人會罹患乳腺增生的疾病，乳腺增生常伴有乳腺結(jié)節(jié)，這大部分都是良性病變，但是乳房結(jié)節(jié)3級就屬于比較嚴(yán)重的病變了。

舉措建議

1.乳腺結(jié)節(jié)不多的，可以服用乳癖消治療。

2.定期復(fù)查，最好半年超聲波復(fù)查一次，觀察一下結(jié)節(jié)的進(jìn)展，防止惡化。

3.勿食用辛辣，生冷，刺激性，高脂肪食物，煙酒忌用。

4.不要穿過緊的內(nèi)衣，溫水清洗乳房，適當(dāng)鍛煉，保持心情愉快。

5.保持和諧性生活。