經(jīng)期出虛汗主要是身體比較虛弱的表現(xiàn)，要增強(qiáng)體質(zhì)，注意保暖。

原因分析

具體原因：在月經(jīng)期出虛汗，可能身體體質(zhì)比較差，或是內(nèi)分泌不調(diào)導(dǎo)致的。

舉措建議

如何護(hù)理：建議你在月經(jīng)期間注意保暖，不要著涼，多吃新鮮的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，注意休息。飲食要豐富。

注意事項(xiàng)

堅(jiān)持熱水泡腳，泡到身體微微出汗為宜，泡腳有解乏的功效，促進(jìn)睡眠，還可以消除浮腫，對于因?yàn)橹鴽鲆鸬耐唇?jīng)會(huì)很有好處。