可以適量的服用靈芝，靈芝主要含有氨基酸，蛋白質(zhì)，真菌溶菌酶，以及還原糖和多糖，生物堿，維生素b2及c等營養(yǎng)素，具有解毒保肝，降血糖，美白和抗炎等功效。

原因分析

因為磷脂中含有比較多的營養(yǎng)成分，所以對于乳房結(jié)節(jié)的患者也是有好處的。

舉措建議

患者在飲食方面要多吃一些低脂高纖維的飲食，多吃全麥?zhǔn)称罚诡惡褪卟?，增加人體代謝途徑。

注意事項

不可以吃辛辣刺激的食物，要減少乳腺受到不良的刺激，而且最好不要經(jīng)常發(fā)脾氣，會導(dǎo)致病情越來越重。