女性如果產(chǎn)后子宮復(fù)舊不好的話是會(huì)出血的，產(chǎn)后子宮復(fù)舊不好的話是可以做一些運(yùn)動(dòng)來改善的，平時(shí)也可以吃一些抗生素的藥和益母草，平時(shí)要注意休息。

舉措建議

　一、可以平臥在床上把雙膝彎曲，兩只手平伸放在大腿上，抬起頭和雙肩，使雙手觸到膝蓋。

二、女性可以平臥后雙腳著地做前伸活動(dòng)，也可以把腳抬起來，做上下踏步活動(dòng)。

注意事項(xiàng)

產(chǎn)后的女性如果不注意護(hù)理保養(yǎng)身體，或是產(chǎn)后出現(xiàn)感染現(xiàn)象時(shí)，是會(huì)影響到身體的恢復(fù)的，其中尤其是對(duì)子宮的恢復(fù)不利，平時(shí)要注意休息，可以吃一些益母草。