自動流產(chǎn)對女性身體的傷害是非常大的，所以流產(chǎn)后要非常重要的方面就是保證足夠的休息和補(bǔ)充充足的營養(yǎng)。女性的身體在這段時間內(nèi)免疫力低，所以要注意保暖，防止感冒。

舉措建議

因為這段時間運動量小，所以，流產(chǎn)后的女性在飲食上可以補(bǔ)充一些營養(yǎng)豐富且易消化的食物，例如雞湯等。多吃點新鮮的水果蔬菜，可以增強(qiáng)身體的抵抗力。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，盡量不熬夜。

注意事項

剛流產(chǎn)后最好臥床休息一個星期左右，不要過度勞累。