濕疹飲食護(hù)理要注重些什么
2018-11-08
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孩子濕疹的飲食護(hù)理可以從清淡飲食、均衡營養(yǎng)及避免過敏原等方式調(diào)整。
1、清淡飲食:以清淡的食物為主,避免吃高鹽、高油、高脂食物和不易消化的食物,忌食辛辣刺激性食物。
2、均衡營養(yǎng):合理搭配飲食結(jié)構(gòu),多吃富含維生素和纖維素的蔬菜水果,適當(dāng)?shù)某噪s糧和富含蛋白質(zhì)的食物,保證營養(yǎng)均衡。
3、避免過敏原:盡量避免吃羊肉、海鮮、雞蛋、香菜、芒果、花生、麥麩等容易導(dǎo)致過敏的食物。
除了飲食,還要注意皮膚護(hù)理,保持局部干燥清潔,穿透氣的衣物,減少摩擦。
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