4-5歲孩子每日食譜吃什么
2018-11-08
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4-5歲左右的小孩子身體發(fā)育是比較旺盛的,是需要多方面的營養(yǎng)成分,這個(gè)階段的小孩子是需要多吃含鈣成分比較豐富的食物。
原因分析
4-5歲的小孩子是容易缺少微量元素的如鈣,鋅等等,是需要進(jìn)行這方面的調(diào)節(jié)控制。
舉措建議
可以根據(jù)小孩子的身體具體的表現(xiàn)注意給你小孩子調(diào)節(jié)食物的成分,平時(shí)注意小孩子的營養(yǎng)要均衡,避免出現(xiàn)肥胖和消瘦,定期去醫(yī)院兒童保健科檢查確診調(diào)節(jié)小孩子的食譜。