孩子老是尿床，可以通過糾正排尿習慣、減少睡前飲水等方式進行緩解。

1、糾正排尿習慣：每天睡前要讓孩子去排尿一次，可以減少夜間尿床的發(fā)生。同時要培養(yǎng)孩子適當憋尿的習慣，以提高膀胱的容量及控制排尿的能力，可以在白天進行。

2、減少睡前飲水：睡前2小時不要喝太多的水或者是吃流質(zhì)的食物。

若孩子超過5歲后還是頻繁出現(xiàn)尿床，需要考慮是遺尿癥引起的，家長應帶孩子進一步到醫(yī)院就診，明確病因后遵醫(yī)囑進行治療及調(diào)整。