在懷孕初期的時候，如果覺得肚子有脹脹的感覺，很有可能是著涼所引起的，這種情況一定要多保暖，避免寒涼的食物攝入。

舉措建議

建議在懷孕初期適當?shù)呐P床休息，并且要避免過度勞累，同時在飲食上一定要吃一些溫熱的食物，并且要以易消化的食物為主。

注意事項

注意在懷孕初期胎兒不是很穩(wěn)定，所以這個階段是非常重要的，避免在懷孕初期提重物，同時要禁止性生活，以免出現(xiàn)先兆流產的癥狀。