嬰兒輔食添加應該遵循由少到多、由稀到稠、由細到粗、由一種到多種的原則，6個月以后逐漸添加輔食，輔食添加順序如下：

1、6個月：吞咽期，輔食為流質、半流質、稀軟泥糊，品種有米湯、米糊、蔬果羹等。

2、7個月：蠕嚼期，輔食為稍厚的泥糊，可用手握，可以吃水果泥、蔬菜泥、豆腐泥、魚泥、豬瘦肉泥。

3、8個月：蠕嚼期，開始添加蛋黃，把食物切碎顆粒狀食用，食物種類可與7月類似。

4、9~11個月：細嚼期，輔食小顆粒狀，可以吃蒸軟糕，小顆粒蔬菜，小顆粒水果，雞絲，鴨絲。自主握勺后，可以吃軟米飯，軟面，小餛飩，小面片，手卷，蔬菜餅等。

5、12個月~2歲：咀嚼期，輔食小塊狀，可吃鹽、糖、全蛋及堅果等。