預(yù)防幽門螺桿菌首先要做到自己的餐具單獨使用，不跟其他人公用餐具。另外，夫妻或者情侶不要頻繁接吻，幽門螺桿菌可能通過口腔和唾液傳染。

舉措建議

預(yù)防幽門螺桿菌還需要保持飲食得當，睡前如果吃得太飽的話，可能會讓胃部在晚間負擔很重，一直處于消化狀態(tài)，容易得病。

注意事項

三餐當中要禁忌食用各種生冷酸辣的食物，少吃點油炸的東西，還要少吃刺激性很強的食物。