造成孕期手腕疼痛最主要的原因是由于體內(nèi)的激素代謝出現(xiàn)了紊亂所導(dǎo)致的，但是也并不排除是由于關(guān)節(jié)疾病導(dǎo)致。

舉措建議

改善措施：

1.可以做適當(dāng)?shù)氖植堪茨?，及時(shí)有效的進(jìn)行關(guān)節(jié)部位的活動(dòng)；

2.注意關(guān)節(jié)部位的保養(yǎng)，使用溫水進(jìn)行洗漱；

3.及時(shí)的補(bǔ)充鈣、鐵、鋅、硒等多種微量元素，可以多吃水果和蔬菜，還可以口服一些保健品如：阿法林、愛樂維、十月馨等。