O型腿綁腿怎么綁
2019-05-28
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O型腿綁腿時要讓寶寶坐在板凳上雙腿靠攏,并且要用有彈力的繩子用力綁寶寶腿部最彎的地方,每天綁兩個小時以上,堅持一段時間能夠看到效果。
原因分析
O型腿一般是由于長時間錯誤的走路姿勢,坐姿和站姿導(dǎo)致的,有可能是由于家族遺傳等因素造成的。
舉措建議
平時通過鍛煉來矯正孩子的腿型,站直打開雙腳與肩同寬,慢慢的雙腿靠攏向下蹲,盡量深蹲堅持一段時間再緩慢的起來,堅持每天做10次,對于改善O型腿有一定的效果。