月經(jīng)提前經(jīng)期延長(zhǎng)，可能是內(nèi)分泌紊亂所引起的，但也不排除有其他婦科疾病所導(dǎo)致的，所以建議在檢查后根據(jù)身體進(jìn)行調(diào)理。

舉措建議

一般月經(jīng)提前經(jīng)期延長(zhǎng)還是需要檢查后對(duì)癥調(diào)理，平時(shí)可以多吃點(diǎn)補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物，盡量注意身體上的鍛煉，可以喝點(diǎn)紅糖水或者吃點(diǎn)阿膠來(lái)進(jìn)行緩解。

注意事項(xiàng)

一定不要吃生冷刺激性的食物，在這期間避免暴飲暴食，避免熬夜。