月經(jīng)不調(diào)導(dǎo)致乳房脹痛一般乳腺癌的幾率比較小考慮是乳腺增生，如果只是月經(jīng)來(lái)潮前幾天出現(xiàn)疼痛現(xiàn)象，一般考慮是受激素水平影響造成的，但如果經(jīng)常出現(xiàn)乳房脹痛，需要注意檢查，保持樂(lè)觀心態(tài)。

舉措建議

平時(shí)避免過(guò)度緊張，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，多休息，飲食上多注意補(bǔ)充一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，盡量不要吃生冷刺激性的食物。

注意事項(xiàng)

多注意身體的鍛煉，平時(shí)要注意調(diào)理身體，避免長(zhǎng)期有月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象。