月經(jīng)不調(diào)導致乳房脹痛一般乳腺癌的幾率比較小考慮是乳腺增生，如果只是月經(jīng)來潮前幾天出現(xiàn)疼痛現(xiàn)象，一般考慮是受激素水平影響造成的，但如果經(jīng)常出現(xiàn)乳房脹痛，需要注意檢查，保持樂觀心態(tài)。

舉措建議

平時避免過度緊張，養(yǎng)成良好生活習慣，多休息，飲食上多注意補充一些有營養(yǎng)的食物，盡量不要吃生冷刺激性的食物。

注意事項

多注意身體的鍛煉，平時要注意調(diào)理身體，避免長期有月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象。