O形腿怎么變直
2019-05-28
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o形腿大多數(shù)是后天形成的,這種情況是可以通過矯正來恢復的。肌肉分布不均勻?qū)е碌耐刃尾恢?,是完全可以通過后天鍛煉修正的。
舉措建議
比較重要的是調(diào)整走路的姿勢。正確的走路姿勢應該是身體直立、收腹直腰、兩眼平視前方,雙臂放松在身體兩側(cè)自然擺動,腳尖微向外或向正前方伸出,跨步均勻。
注意事項
比較嚴重的o形腿,就必須通過手術治療來矯正,這樣效果會更加明顯。