一般來(lái)說(shuō)在懷孕以后由于子宮增大壓迫到神經(jīng)，所以會(huì)導(dǎo)致腰疼，您的現(xiàn)在這種情況也是屬于正常的生理現(xiàn)象。你不要有太大的心理負(fù)擔(dān)，平時(shí)只要多注意觀察，注意休息，避免勞累就可以了。

舉措建議

這種情況在平時(shí)一定要多注意休息，避免勞累，另外建議您應(yīng)該多注意觀察，如果出現(xiàn)腰疼加重或者異常情況，就應(yīng)該立即到醫(yī)院去進(jìn)行檢查，以免會(huì)對(duì)胎兒造成傷害。

注意事項(xiàng)

您的這種情況在平時(shí)一定要多注意休息，避免勞累，另外在飲食上也要引起注意，平時(shí)要以清淡為主，多吃一些容易消化的食物。不要吃辛辣刺激性的食物，要做到多樣化，葷素搭配。