月經(jīng)不調(diào)一般就是內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致的，還有一種可能就是長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，過度的節(jié)食和勞累也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的。

舉措建議

患者可以吃一點(diǎn)益母草來調(diào)節(jié)月經(jīng)不調(diào)，如果沒有改善的話，就要去醫(yī)院里問一下醫(yī)生，讓他們給配一點(diǎn)中藥來調(diào)節(jié)一下。

注意事項(xiàng)

在調(diào)節(jié)月經(jīng)不調(diào)期間，千萬不要吃過于生冷辛辣的刺激性食品，要多吃的清淡一些，不要長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，多注意保暖。