女性在懷孕的初期會(huì)有來例假的感覺，小腹部的部位會(huì)有疼痛感，同時(shí)也會(huì)感覺到胸脹，這種感覺跟來例假之前基本相同，這屬于正常的生理現(xiàn)象。

舉措建議

建議每天晚上用熱水泡腳，多吃一些溫補(bǔ)的食物，能夠起到一定的緩解作用，懷孕的初期盡量要減少活動(dòng)量，安心養(yǎng)胎。

注意事項(xiàng)

此時(shí)一定要注意調(diào)理心情，緩解壓力，飲食方面加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，但是飲食要盡量清淡一些，清淡的飲食能夠緩解孕吐的現(xiàn)象。