水土不服會引起很多問題，而且在出現水土不服的情況下會有嘔吐，而且還有腹瀉，還會經常的出現失眠等情況，水土不服會引起身體上面的抵抗力下降。

原因分析

外出因為水的質量，還有高原的反應等，都是會出現水土不服。每個人的體質不一樣，出現情況也不同，如果是會有心慌還有胸悶的情況，會有腹瀉的情況都是屬于水土不服。

舉措建議

水土不服會有失眠，所以在睡覺的時候還是建議和一些蜂蜜水。經常的喝茶水其實也是會有治療水土不服。多吃一些水果還有蔬菜都是有很好的作用。