月經(jīng)不調(diào)可以適當(dāng)?shù)姆帽茉兴庍M(jìn)行改善，但是避孕藥副作用很大，如果長(zhǎng)期服用，可能對(duì)身體造成傷害。女性一旦患上月經(jīng)不調(diào)，最好去正規(guī)的婦科醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)的檢查醫(yī)治。

舉措建議

要養(yǎng)成良好的作息時(shí)間，不要經(jīng)常的過(guò)度勞累，注意多休息，飲食上要營(yíng)養(yǎng)搭配合理，不要經(jīng)常的控制食物的攝入量。

注意事項(xiàng)

最好在醫(yī)生的囑咐下合理用藥，自己不要擅自的服用藥物進(jìn)行治療。