腿骨折了吃什么水果好
2019-05-20
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腿部骨折期間大多數(shù)水果都可以吃,比如葡萄、蘋果、香蕉、梨子等等,只要吃的水果和藥物不沖突就可以了。
舉措建議
腿骨折后可以多吃一些維生素C含量高和維生素D含量高的水果,這樣可以幫助骨折部位的淤血快速消退,同時維生素D 可以促進鈣質的吸收,對于骨折后的傷口愈合很有幫助。腿骨折后一定要及時就醫(yī)治療,輕度的骨折需要打石膏固定,重度的骨折可能會用鋼板固定,使得斷骨生長愈合。
注意事項
骨折后要臥床休息,減少活動量。要將骨折的腿部抬高,便于血液回流,減少腫脹??梢赃m當活動腿部各個關節(jié),避免肌肉萎縮。飲食上最好吃一些易消化、有營養(yǎng)的食物。多吃一些蛋白質和鈣含量高的食物。