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腿骨折了吃什么水果好

2019-05-20
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腿部骨折期間大多數(shù)水果都可以吃,比如葡萄、蘋(píng)果、香蕉、梨子等等,只要吃的水果和藥物不沖突就可以了。

舉措建議

腿骨折后可以多吃一些維生素C含量高和維生素D含量高的水果,這樣可以幫助骨折部位的淤血快速消退,同時(shí)維生素D 可以促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收,對(duì)于骨折后的傷口愈合很有幫助。腿骨折后一定要及時(shí)就醫(yī)治療,輕度的骨折需要打石膏固定,重度的骨折可能會(huì)用鋼板固定,使得斷骨生長(zhǎng)愈合。

注意事項(xiàng)

骨折后要臥床休息,減少活動(dòng)量。要將骨折的腿部抬高,便于血液回流,減少腫脹。可以適當(dāng)活動(dòng)腿部各個(gè)關(guān)節(jié),避免肌肉萎縮。飲食上最好吃一些易消化、有營(yíng)養(yǎng)的食物。多吃一些蛋白質(zhì)和鈣含量高的食物。

江建明
江建明主任醫(yī)師
三甲南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 外科
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