改變o型腿，家長可以通過讓孩子在屋內(nèi)貼著墻站著并把兩個腿伸直，這將有助于改變o型腿，當然也可以通過和孩子玩游戲的時候，兩個人同時往下彎腰把腿伸直，這樣也有助于改變孩子的o型腿。

原因分析

孩子之所以形成o型腿，可能是孩子本身需要營養(yǎng)的成分每天達不到，每天吃的水果和蔬菜達不到所需要的維生素，使體內(nèi)缺少鈣和維生素時間久了就會形成o型腿。

舉措建議

建議平時在外面要搭配均勻，說到孩子和一些含鈣比較高的牛奶，多讓孩子吃新鮮的水果和蔬菜，要注意孩子的走路方式如果不對，要及時糾正，必要時要通過醫(yī)生的指導給孩子來糾正o型腿。