大概需要三個左右的時間，撓骨骨折主要和外力作用有關(guān)系，拆除石膏之后應(yīng)該積極配合康復(fù)鍛煉，可以結(jié)合針灸熏蒸等治療。

舉措建議

目前屬于骨折后的康復(fù)時期，建議先去拍個片子，看骨折愈后的情況，在指導(dǎo)之下進行關(guān)節(jié)活動度的鍛煉。運動的時候一定要適度。

注意事項

平時生活中飲食要以清淡為主，多吃一些蔬菜水果和豆制品等多曬太陽，促進鈣物質(zhì)的吸收。