月經(jīng)以后白帶出現(xiàn)，一般是偶遇排卵期，造成出血的情況，如果出血是鮮紅色考慮是身體里面婦科炎癥或者婦科疾病引起的，一定要及時的要醫(yī)院去做檢查。

舉措建議

平常合理的安排作息時間，飲食習慣，生活習慣，避免熬夜，飲食不規(guī)律，腸胃消化功能變差，不要抽煙不要喝酒。

注意事項

多吃新鮮的水果蔬菜，及時的補充身體里面所需要的蛋白質，維生素。