月經(jīng)不調(diào)對(duì)于備孕會(huì)有一定影響，能否有效地排卵以及子宮的厚度是決定可否懷孕的主要因素，而月經(jīng)不調(diào)對(duì)排卵期造成影響，會(huì)有可能降低受孕幾率。需要去醫(yī)院做系統(tǒng)檢查，并做出相應(yīng)調(diào)理。

舉措建議

一：飲食方面需要營養(yǎng)均衡，多吃補(bǔ)血健脾的食物。

二：經(jīng)期要給腹部保暖，洗手和淋浴時(shí)以熱水為佳。

三：平時(shí)可進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻捄吐犚恍┹p音樂，保持心情舒暢，才可正常懷孕。

注意事項(xiàng)

如果想用藥物促進(jìn)排卵幫助懷孕，切記不可擅自服用，需要有醫(yī)生專業(yè)的指導(dǎo)，因?yàn)榇倥怕阉幬镆矔?huì)有很明顯的副作用。