排卵期間胸部會出現(xiàn)脹痛的現(xiàn)象，想要監(jiān)測排卵，可以使用排卵試紙，月經(jīng)結(jié)束一周左右的時間用排卵試紙監(jiān)測，準確的概率也是比較高的。

舉措建議

另外也可以去醫(yī)院做B超監(jiān)測排卵，B超監(jiān)測排卵是最準確的方法，而且還可以監(jiān)測到卵子的質(zhì)量，有效的提升自然受孕的概率。

注意事項

備孕期間不單單要監(jiān)測排卵，也需要提前做好孕前檢查，每天要注意適量的補充葉酸，可以預防胚胎發(fā)育畸形的問題。