得了疝氣后，要多吃新鮮蔬菜、水果，但是不要吃綠豆，蘿卜，黃豆芽等食物。同時(shí)，忌吃生冷辛辣和油膩的食物，比如辣椒，油炸食品。膨化食品等。多喝水，多吃纖維高的食物，比如粗糧等。

舉措建議

建議盡快做手術(shù)，疝氣塊越來越大，癥狀加重后，是有危害生命的危險(xiǎn)的。

注意事項(xiàng)

注意避免舉重物，盡可能控制少打噴嚏和咳嗽，避免腹部受力，可以減少疝氣反復(fù)發(fā)作的次數(shù)。另外要注意不要暴飲暴食。忌煙酒。