兒童火氣大，平常要多注意多吃一些水果蔬菜，還要多喝水，可以有效緩解上火現(xiàn)象。

原因分析

一般情況下，兒童上火是因?yàn)閮和南芰€不是特別成熟，加上平常吃的各種零食，所以很容易就會(huì)出現(xiàn)上火的現(xiàn)象。

舉措建議

兒童上火，建議家長要及時(shí)改善其日常的飲食，多吃些降火的食物，平時(shí)注意多吃些水果，蔬菜，多喝水，必要的時(shí)候可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。